¿Quiénes somos?
Paola y Twiggy
Mas de 50 años de experiencia acumulada como maestras.
Twiggy ROMERO
Inicia camino espiritual, con Gurumayi Chidvilasananda en Siddha Yoga en 1986. Comenzó a practicar Hatta Yoga en Nueva York con Ligya Lima y Sri Dharma Mittra en "Dharma Yoga Center ".
Certificada por el mismo Sri Dharma Mittra, Certificada como maestra en Yoga terapéutico y restaurativo.
Fundadora, maestra y actual directora del yoga en el Centro Cultural “Los Talleres", en Coyoacán.
Ha trabajado en proyectos especiales en colaboración con terapeutas y psicoanalistas; en escuelas, con bailarines y actores profesionales como maestra titular de la Compañía Nacional de Teatro. En el 2002 introdujo la práctica de “Partner Yoga” a México.
Ha participado como maestra en ocho Encuentros Nacionales de Yoga en México. No solo como maestra sino como conferencista específicamente tratando el tema: “Yoga para reducir el estrés”.
En los más de 35 años como maestra, y con el propósito de integrar y cultivar la conciencia, Twiggy ha inspirado a más de mil estudiantes a hacer del yoga una forma de vida y de la vida una práctica del yoga.
Paola PLANTER
Bailarina, maestra certificada en pilates, yoga y coach de nutrición integral.
Se graduó de la licenciatura en danza por The Juilliard School en Nueva York donde estudió y bailó por 10 años. Al regresar a México imparte clases de pilates, danza y trabaja rehabilitando pacientes con problemas ortopédicos.
Certificada como maestra de pilates por The Pilates Method Alliance y como maestra de yoga por la Federación Mexicana de Yoga y por Casa • Yoga. Se gradúa como entrenadora de la salud por The Institute of Integrative Nutrition en 2015 y acaba de terminar la certificación de liberación Miofascial en Green Yoga.
Crea los Programas Renuévate de 21 días y Reset de 10 días de nutrición y hábitos saludables.
Labora desde el año 2020 para las empresas Enable Global y KTBO en cursos y proyectos para ayudar a sus trabajadores a tener un mejor estilo de vida.
Paola lleva más de 25 años dando clases de pilates, yoga y danza ayudando a sus alumnos a mejorar su salud por medio del movimiento, la nutrición y hábitos saludables.
El retiro de Casa•Yoga fue super productivo, en un fin de semana asimilé lo que he venido aprendiendo en mucho tiempo.
Noemí Duran. Sept. 2023